Поиск рецепта:
Фруктово — овощной суп пюре в мультиварке
Продукты:
- Яблоко — 2шт.
- Морковь — 1 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Сахар — 1 ч.л.
- Масло сливочное — 1 ч.л.
Предлагаю приготовить очень вкусный и полезный фруктово овощной суп для детей из морковки, яблока и красного лука. Суп подходит в качестве прикорма для детей до года, если нет аллергии на составляющие этого рецепта.
Я использую мультиварку фирмы Поларис, но приготовить по этому рецепту можно в любой модели.
Овощной суп пюре в мультиварке с яблоком — рецепт приготовления:
2. Морковь промыть, очистить от кожуры, нарезать кружочками и выложить в кастрюлю мультиварки.
4. Яблоки тоже хорошенько промыть, очистить от кожуры и сердцевины. Нарезать кусочками и выложить в мультиварку.
5. Залить овощи и фрукты водой. Примерно 2 стакана.
6. Добавить сливочное масло и сахар. Перемешать специальной пластиковой лопаткой.
7. Включить режим «мультиповар». Выставить: градусы — 160, время приготовления — 10 минут. Если нет режима «мультиповар», можно воспользоваться программой «тушение», но время приготовления увеличится как минимум в два раза.
8. После звукового сигнала, откройте крышку и дайте овощам и фруктам немного остыть.
9. Слегка остывшие яблоко с морковью и луком пюрируйте блендером. Лучше всего в отдельной чаше, чтобы не повредить кастрюлю мультиварки.
10. Фруктово овощной суп — пюре выложите снова в мультиварку. При необходимости добавьте воды и перемешайте.
11. Теперь нужно еще раз прокипятить фруктово овощной суп- пюре в мультиварке. Для этого задайте в режиме «мультиповар» 120 гр. и время — 5 мин. Если есть возможность задать меньше 5 мин, задайте 3 мин. — трех минут кипения вполне хватит.
12. После звукового сигнала суп пюре готов.
13. В овощной суп пюре с яблоком можно добавить немного натурального йогурта или сметанку.
Приятного аппетита!
Поделиться ссылкой: