Фруктовый суп пюре для грудничков

Детский ужин (ужин для детей) Рецепты для грудничков (блюда)

фруктовый суп пюреПродукты на две детские порции:

  • Яблоко — 1 шт.
  • Персики — 3 или 4 шт.
  • Сахар — 1 ст.л.
  • Яйцо куриное — 1шт.
  • Манная крупа — 1 ст.л.
  • Йогурт натуральный — 0,5 стакана (жидкий)
  • Вода бутилированная — 0,5 стакана.

Это летний вариант фруктового супа для деток до года. Он легкий, но в тоже время питательный благодаря желтку, йогурту и манной крупе. В жаркие деньки он будет очень хорош на обед или ужин.

Рецепт фруктового супа пюре с фото:

fruts-sup-556B80661. Для этого супа подбирайте сладкие сорта яблок и сочные мягкие персики.

 

fruts-sup-556B80712. Яблоки очистить от кожуры, освободить от сердцевины и нарезать кубиками. Из персиков удалить косточки.

 

fruts-sup-556B80723. Фрукты залить водой и поставить в кастрюле на огонь. Варить в течении 15 минут, до мягкости яблок.

 

fruts-sup-556B80754. Параллельно нужно отварить яйцо и отделить желток от белка. Желток размять вилкой.

 

фруктовый суп пюре5. Мягкие фрукты немного остудить.

 

fruts-sup-556B80796. И пюрировать тщательно блендером.

 

fruts-sup-556B80817. Добавить сахар и еще раз перемешать.

 

fruts-sup-556B80838. Фруктовый суп поставить на плиту и всыпать ложку манной крупы. Варить суп в течении 5-ти минут непрерывно помешивая, чтобы манка не слиплась в комочки.

 

fruts-sup-556B80869. В готовый суп добавить протертый желток. Перемешать.

 

фруктовый суп пюре10.  Влить натуральный питьевой йогурт.

 

fruts-sup-556B808911. Все перемешать.

 

фруктовый суп пюре12. Детский суп из фруктов можно кушать в теплом и холодном виде.

Приятного аппетита!

Тонкости приготовления фруктового супа:

1. Этот суп можно сделать более густым или наоборот жидким. Регулируйте густоту с помощью воды.

2. Вода для грудничков нужна бутилированная или фильтрованная.

3. В суп можно добавлять любые другие фрукты, главное, чтобы они были сладкими. А так же сухофрукты.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Творожный пудинг: рецепт для детей
Детский молочный коктейль: с бананом и мороженным »