Фруктовый суп пюре для грудничков

Продукты на две детские порции:

• Яблоко — 1 шт.
• Персики — 3 или 4 шт.
• Сахар — 1 ст.л.
• Яйцо куриное — 1шт.
• Манная крупа — 1 ст.л.
• Йогурт натуральный — 0,5 стакана (жидкий)
• Вода бутилированная — 0,5 стакана.

Это летний вариант фруктового супа для деток до года. Он легкий, но в тоже время питательный благодаря желтку, йогурту и манной крупе. В жаркие деньки он будет очень хорош на обед или ужин.

Рецепт фруктового супа пюре с фото:

1. Для этого супа подбирайте сладкие сорта яблок и сочные мягкие персики.

 

2. Яблоки очистить от кожуры, освободить от сердцевины и нарезать кубиками. Из персиков удалить косточки.

 

3. Фрукты залить водой и поставить в кастрюле на огонь. Варить в течении 15 минут, до мягкости яблок.

 

4. Параллельно нужно отварить яйцо и отделить желток от белка. Желток размять вилкой.

 

5. Мягкие фрукты немного остудить.

 

6. И пюрировать тщательно блендером.

 

7. Добавить сахар и еще раз перемешать.

 

8. Фруктовый суп поставить на плиту и всыпать ложку манной крупы. Варить суп в течении 5-ти минут непрерывно помешивая, чтобы манка не слиплась в комочки.

 

9. В готовый суп добавить протертый желток. Перемешать.

 

10.  Влить натуральный питьевой йогурт.

 

11. Все перемешать.

 

12. Детский суп из фруктов можно кушать в теплом и холодном виде.

Приятного аппетита!

Тонкости приготовления фруктового супа:

1. Этот суп можно сделать более густым или наоборот жидким. Регулируйте густоту с помощью воды.

2. Вода для грудничков нужна бутилированная или фильтрованная.

3. В суп можно добавлять любые другие фрукты, главное, чтобы они были сладкими. А так же сухофрукты.

Поделиться ссылкой:

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 1421

Из этой же серии:

• 

  Рыбный суп пюре для детей

  Продукты для супа: Любое рыбное филе - 150 гр. (минтай, семга, хек) Картофель - 1 шт. Морковь - 1 маленькая Лук - 1 маленькая Сметана - 1 ч.л. Соль - по ...

• 

  Каша для первого прикорма

  Когда ребенку исполняется 6 месяцев, мамы задумываются о первом прикорме и в тоже время волнуются, как правильно готовить блюда для грудничков, чтобы не навредить малышу. Каша ...

• 

  Манная каша с перепелиным желтком для грудничка

  Ингредиенты: манная каша, перепелиное яйцо. Когда ваша кроха подрастает, настает время задуматься всерьез о первом прикорме. С первым зубиком ребенку начинают предлагать по капельке самых разнообразных блюд. Золотое ...