Поиск рецепта:
Каша для первого прикорма
Когда ребенку исполняется 6 месяцев, мамы задумываются о первом прикорме и в тоже время волнуются, как правильно готовить блюда для грудничков, чтобы не навредить малышу.
Каша для первого прикорма должна быть низко аллергенной, чтобы у ребенка не возникла аллергия, а также проблемы с животиком. Поэтому следует выбирать правильные крупы, такие как, гречка и рис.
Чтобы приготовить кашу нужно крупу хорошо промыть и размельчить в кофемолке до образования муки, затем готовить на воде. После того как вода закипит, положите измельченную крупу в воду и размешайте. После того как каша закипит, поварить еще две минуты, а после снять с огня, если хотите можно добавить детскую молочную смесь.
Лучше всего измельченную крупу не доваривать, а оставлять набухать.
Для первого раза достаточно 90 мл воды и одна чайная ложка измельченной крупы. Через пару недель можно увеличить вдвое. А после года варить на молоке с измельченными сухофруктами.
Поделиться ссылкой:
Оставьте комментарий первым