Пюре из цветной капусты для ребенка

Рецепты для грудничков (блюда)

пюре из цветной капусты для ребенка

Для этого понадобится:

1. 270 г цветной капусты
2. Сливочное масло или сметана или сливки – 2 ч. ложки
3. Молоко – 90 мл. (Для пюре лучше всего брать детское молоко)

 

Для детей младше одного года прекрасно подойдет пюре из цветной капусты, ведь в ней содержится много полезных витаминов и микроэлементов, а так же быстроусвояемых белков.
Этот детский рецепт можно приготовить без особого труда.

Пюре из цветной капусты для ребенка — Приготовление (фото):

1. Для начала цветную капусту нужно обдать крутым кипятком, а после разобрать на соцветия и выложить в кастрюлю с кипящей соленой водой и проварить с закрытой крышкой примерно 25 минут, пока не будет мягкой.

пюре из цветной капусты 2. Потом цветную капусту следует измельчить в блендере или через мелкое сито.

3. Молоко вскипятить. Затем влить в цветную капусту и приправить сливочным маслом.

Все размешать. Подавать пюре нужно в теплом состоянии.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Ежики с рисом и фаршем на пару- фото рецепт для детей
Картофельный суп-пюре (фото) »

Оставьте комментарий первым