Пюре из манго

Продукты:

• Манго — 1 шт.
• Вода — 2 ст.л.

После достижения ребенком 6-ти месяцев, мамочки по совету педиатров, начинают активно вводить прикорм. Обычно это овощные или фруктовые пюре, которые характерны именно для нашего региона. Познакомившись с многими из них у многих возникает желание побаловать ребенка чем-то экзотическим. В этом случае манго пюре будет хорошим выбором. Оно вкусное и содержит в составе много полезных веществ.

Хотя педиатры советуют родителям покупать готовое пюре в баночках, некоторые родители горят желанием приготовить еду своим детям самостоятельно. Для них и приведен рецепт ниже. Готовится оно очень просто, наподобие тушеного яблочного пюре или любого другого.

Главное выбрать правильный фрукт: Спелый плод должен иметь красно желтую окраску, и не должен быть слишком жестким. Пюре из манго можно делать сырым или обработанным температурой. Но для первого знакомства предпочтительнее дать ребенку тушеный фрукт, чтобы избежать лишних колик и вздутия в нежном животике.

Рецепт пюре из манго для детей:

1. Спелые плоды выглядят примерно так. Возможно они еще отличаются по сортам. Но в данном рецепте использовались такие плоды манго.

 

2. Очистите манго от толстой шкурки и вытащите крупную кость из центра. Нарежьте на кусочки и выложите в чашу блендера.

 

3. Добавьте пару ложек чистой воды и перекрутите в однообразную массу — пюре.

 

4. Переложите в маленькую кастрюльку и потомите пюре на плите несколько минут. После тепловой обработки манго не теряет насыщенный желтый цвет и выглядит очень аппетитно.

 

5. Остудите пюре из манго до комнатной температуры и выложите его в детскую тарелочку.

Приятного аппетита!

О введении в рацион ребенка пюре из манго:

1. Пюре можно давать детям старше 7-ми месяцев.

2. Начинают как обычно с одной чайной ложки, и следят за реакцией ребенка.

3. Манго достаточно дорогой фрукт, потому не подойдет для каждодневного использования. Но иногда можно позволить это вкусное лакомство своему ребенку.

Поделиться ссылкой:

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 1421

Из этой же серии:

• 

  Творожное суфле паровое — фото рецепт

  Для суфле вам понадобятся такие продукты (на 2 порции): Творог - 200 гр Сметана - 2 ст.л. Молоко - 100 гр. Яйцо - 1 шт. Сахар - 1 ст.л. Масло сливочное ...

• 

  Детское мясное пюре с морковью

  Продукты: Телятина - 100 гр. Морковь - 1 шт. Молоко - 1/3 стакана. Соль - щепотка. Сливочное масло - маленький кусочек. Детям достигшим возраста прикорма (6 мес), мамы начинают вводить новые ...

• 

  Грушевое пюре с добавлением яблочного сока для грудничка

  Для приготовления вам потребуется: Одна большая груша 1 ст. ложка яблочного сока Рецепт приготовления грушевое пюре с добавлением яблочного сока Чтобы приготовить грушевое пюре для грудничка следует брать только ...