Рыбное пюре с картофелем для грудничка

Рецепты для грудничков (блюда)

рыбное пюре рецептИнгредиенты:

  • рыба (лучше морская),
  • вода,
  • картофельное пюре.

Многие мамы не утруждают себя приготовлением домашних пюре для грудничка, а покупают все в магазине. Может, это и экономит их время, но не всегда дает ребенку максимум полезных и необходимых веществ. Свежее домашнее пюре для крохи большинство мам и бабушек считают лучшим и единственно верным способом введения первого прикорма для малыша. Рыбное пюре дают ребенку к 10 месяцам жизни. Перед тем как предложить ему рыбное пюре, изучите какую рыбу можно давать ребенку. Понемногу рыбное пюре добавляют к картофельному пюре и следят за реакцией организма крохи на новый предложенный продукт.

Приготовление пюре из рыбы:

рыба для пюре1. Филе рыбы нарезать на куски.

 

вареное рыбное филе2. Опустить их в холодную воду и варить около часа, чтобы рыба стала очень мягкой и легко измельчалась.

 

рыба в тарелке3. Вынуть рыбу в отдельную тарелку.

 

размятое рыбное филе4. Вилкой предварительно рыбу размять.

 

картофельное пюре5. Добавить приготовленное заранее пюре из картофеля.

 

пюре с помощью блендера6. Все вместе переложить в емкость для погружного блендера — высокий узкий стакан.

 

детское рыбное филе7. Добавить пару столовых ложек рыбного бульона или воды и измельчить все блендером до жидкого пюре.

 

рецепт рыбного пюре с картофелем8. Готовое рыбное пюре для первого прикорма можно предложить ребенку на завтрак либо на обед.

Приятного аппетита!

Секреты приготовления рыбного пюре для грудничка:

— научитесь правильно разделывать рыбу на филе и убедитесь в том, что ни одна косточка не осталась в рыбе — главное правило в приготовлении рыбных блюд для ребенка,

— вместо картофельного можно добавить любое овощное пюре, которое уже кушает ваш ребенок,

— воды для варки рыбы должно быть много (как на суп),

— для деток старше годика можно рыбу уже измельчать вилкой и не перетирать блендером,

— регулируйте консистенцию и густоту пюре в соответствии с предпочтениями и возрастом вашего ребенка.
ка.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Желейный торт битое стекло с печеньем
Молочно рисовая каша с медом и орехами »