Детские десерты и сладости

Как известно, все дети любят сладкое. Вряд ли найдётся малыш, который откажется от мороженого, шоколада или кусочка вкусного пирога. Но детская еда, помимо хороших вкусовых качеств, должна соответствовать некоторым требованиям.

Во-первых, она должна быть полезной, во-вторых, не слишком жирной и легко усваиваемой.
В зависимости от вкусов ребёнка, родители покупают определённые продукты. Но всё же кормить детей лучше не покупными полуфабрикатами, а блюдами, приготовленными в домашних условиях из свежих продуктов. В этом случае Вы сможете быть уверены, что ребёнок получает качественную и свежую сбалансированную пищу.
Приготовление детских десертов и сладостей – это целое искусство, ведь они должны не только понравиться малышу, но и быть полезными. Поэтому, как правило, для приготовления сладких блюд используют фрукты и сухофрукты, молочные продукты, мёд, орехи, крупы, соки, фруктовые пюре. Вместе с такой едой организм ребёнка получает необходимые питательные вещества: минералы, углеводы, белки, витамины и полезные ферменты.

Занимаясь приготовлением десерта, попробуйте вовлечь в этот процесс и самого ребёнка. Это поможет одновременно присматривать за ним, обучать некоторым азам кулинарии и приучить ребёнка помогать Вам.
Но, конечно, у родителей не всегда хватает времени приготовить десерт, поэтому иногда можно обойтись и сладостями, купленными в магазине. Только нужно помнить, что некоторые вкусности могут быть действительно опасны для молодого организма. Сюда можно отнести сладкие газированные напитки, жевательные резинки и конфеты, а также торты с кремом. Полезными признаны такие сладости как шоколад, зефир, мармелад, пастила, овсяное печенье. Но всего должно быть в меру, тогда малыш будет здоров и счастлив, а его родители – спокойны.



манный пудинг

Манный пудинг: рецепт

рисовые хлебцы

Рисовые вафли (хлебцы)

запеченная тыква с сахаром

Запеченная тыква с сахаром в духовке

фруктовый салат с йогуртом

Фруктовый салат с йогуртом: с бананом и яблоком

запеченная тыква с яблоками

Запеченная тыква с яблоками

тыква запеченная в духовке с медом

Тыква запеченная в духовке с медом

орешки со сгущенкой рецепт

Печенье орешки со сгущенкой

банановый десерт

Банановый десерт с кокосовой стружкой

сметанно творожный крем

Сметанно творожный крем

как расколоть кокос

Как расколоть кокос (кокосовый орех)

конфеты домашнего приготовления

Конфеты домашнего приготовления

полезные сладости детям

Полезные сладости детям — конфеты из сухофруктов (фото рецепт)