Детское питание

Дети ежедневно должны быть обеспечены белками, углеводами и жирами в нужном количестве. Кроме этого, для ребенка важно получить также все требующиеся витамины и микроэлементы. По этой причине для детского питания важно подобрать сбалансированные детские рецепты, обеспеченные всеми необходимыми витаминами.

Если в вашей семье на обед традиционно подают салат из свежих овощей, а для приготовления борща берут только свежую зелень и пшеничному белому хлебу предпочитают зерновой, то вы питаетесь правильно. Но для ребенка важно, чтобы питание было еще и сбалансированным. Например, телячья печень очень полезна для детского организма, но не стоит ею увлекаться – блюдами из нее можно кормить ребенка только один раз в неделю

Детское питание должно включать в себя только блюда из полезных продуктов. Так незаменимый для растущего организма животный белок ребенок получит только из мяса, поэтому не стоит кормить ребенка вегетарианскими блюдами. Для профилактики дисбактериоза, укрепления иммунитета и обеспечения организма витаминами ребенок каждый день должен кушать кисломолочные продукты. Немного сливочного масла и яиц помогут насытить детский организм витаминами и уберегут от развития рахита.



yaica

Сколько яиц можно давать ребенку

чем кормить ребенка до года

Чем кормить ребенка от 6 до 12 месяцев

чем кормить ребенка от 1 до 3 лет

Чем кормить детей от 1 до 3 лет

яйца ребенку

Когда можно давать ребенку яйцо

lori-frukti-rebenku

Какие фрукты можно давать ребенку до года

меню ребенка в 9 месяцев

Меню ребенка в 9 месяцев

меню на детский день рождения

Меню для детского праздника

орешки на елку из конфет

Орешки из конфет на новогоднюю елку

меню для ребенка в 7 месяцев

Меню ребенка в 7 месяцев

как варить гречку

Как варить гречку: на воде, молоке и для грудничков

меню ребенка в 8 месяцев

Меню ребенка в 8 месяцев

зимнее питание детей

Зимнее питание детей

питание ребенка в 1 год

Рацион питания ребенка в 1 год

безмолочные каши

Безмолочные гипоаллергенные каши

шоколад для детей

Польза и вред шоколада для детей

гранат детям

Когда можно детям гранат

орехи детям

Когда можно давать детям орехи

прикорм при искуственном вскармливании

Введение прикорма при искусственном вскармливании

когда давать кефир ребенку

Когда давать кефир ребенку

вводим прикорм грудничку

Когда и как вводить прикорм грудничку