Вторые блюда для детей

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш вырос не только красивым, умным и счастливым, но и здоровым. И здесь нужно отметить, что состояние здоровья вашего ребенка главным образом зависит именно от вас. Одним из самых главных условий для того, чтобы ваш кроха рос крепким и здоровым, является правильно сбалансированное питание.

В каждом доме существуют свои кулинарные традиции, основанные на индивидуальные пристрастия каждого члена семьи. И во многом зависит от мамы, какие блюда назовет ребенок любимыми. Очень важно чтобы продукты, которые вы используете для приготовления пищи, были не только вкусными и питательными, но и качественными и свежими.

Для того чтобы обед ребенка считался полноценным, в нем обязательно должны присутствовать вторые блюда для детей. Существует множество рецептов их приготовления. Но необходимо отметить, что при приготовлении блюд для детей нужно всегда придерживаться некоторых правил:

1. Используйте только натуральные и свежие продукты.
2. Исключите слишком острые и жирные ингредиенты.
3. Старайтесь не жарить, а запекать.

Качество приготовленных блюд зависит от первоначальной обработки продуктов — удаления испорченных частей, тщательной промывки и очистки. В случае несоблюдения правил обработки пища может содержать микробы, которые в последующем могут стать причиной пищевого отравления.
С любовью приготовленные вторые блюда для детей из мяса, морепродуктов, овощей и других продуктов обязательно понравятся вашему ребенку. Очень важно грамотно совместить продукты во вторых блюдах, поскольку они являются главной часть обеда, которая должна содержать в себе необходимые витамины и полезные веществ.
Блюда из мяса и рыбы подаются с гарнирами, которые также могут быть и самостоятельными блюдами. Лучше всего к мясным блюдам подойдут разнообразные гарниры из овощей. Блюда из рыбы хорошо сочетаются с гарниром из картофеля. Чтобы пища была более вкусной и полезной можно использовать различные соусы.



рыбные кнели

Рыбные кнели

куриные рулетики с овощами

Рулетики из куриной грудки в пароварке

курица с медом и горчицей

Куриные голени с медом и горчицей в духовке

жареная рыба в кляре

Жареная рыба в кляре

гречневая каша с говядиной

Гречневая каша с говядиной

куриные наггетсы

Куриные наггетсы

куриные голени с картошкой

Куриные голени в рукаве с овощами

котлеты с перепелиными яйцами

Куриные котлеты с перепелиным яйцом внутри

капуста с фаршем для детей

Капуста тушеная с мясным фаршем

вареники с творогом

Вареники с творогом: рецепт на заварном постном тесте

каннеллони с фаршем

Каннеллони с фаршем в духовке под сырной корочкой

рыбная запеканка с творогом

Рыбная запеканка с творогом

лосось в пароварке

Лосось в пароварке: полезная красная рыба

мясные тефтели в томатном соусе

Мясные тефтели в томатном соусе

рубленные котлеты из курицы

Рубленные котлеты из куриного филе

картофельная бабка с фаршем

Картофельная бабка с фаршем

рыба в молочном соусе

Рыба «сабля» в сметанном соусе с луком

рецепт говядина в горшочках

Говядина в горшочке с овощами

пельмени домашние

Домашние пельмени — рецепт с фото

капустно мясные котлеты

Капустно-мясные котлеты