Пшенная каша с тыквой для детей

Каши для детей (детские каши)

пшенная каша с тыквой для детей

пшенная каша с тыквой для детейПродукты:

1. Пшенная крупа — 0,5 стакана

2. Масло — 2 кусочка

3. Тыква — 2 дольки

4. Молоко — 1 стакан

5. Соль, сахар — по вкусу

Пшенная каша с тыквой для детей — Приготовление:

Приготовить пшенную кашу с тыквой для детей совсем не сложно. Если у вас нет волшебной мультиварки, сделаем кашу на плите.

пшенная каша с тыквой

В холодную, проточную воду добавим 100 грамм чистой, пшеничной крупы. Дадим крупе немного провариться, минут пять, после чего отключим конфорку и дадим крупе настояться.

пшенная каша с тыквой

пшенная каша с тыквой

Затем мелко порежем на кусочки тыкву. Не забудьте очистить тыкву от семечек.

пшенная каша с тыквойТыквенные кусочки переложим в кастрюльку и зальем их молоком. Поставим вариться.

пшенная каша с тыквойМягкую, разваренную тыкву потолчем.

пшенная каша с тыквойДобавим тыквенную смесь в распаренную кашу.

пшенная каша с тыквойДобавим масло, соль и сахар. Все вместе хорошенько размешаем. Еще раз доведем до кипения и отключим

Совет: прежде чем варить тыкву, можно обжарить кусочки на сливочном масле пару минут.
Когда каша почти готова, вольем в нее стакан вскипяченного молока. Предварительно сняв пенки! Еще 3-4 минуты на конфорке и готово. Можно дать каше достояться. Можно подавать сразу.

Если у вас есть мультиварка, делаем так: берем триста грамм очищенной и мелко нарезанной тыквы, добавляем к ней сразу две меры молока и воды. Сверху одну меру пшеничной крупы. Солим, сахарим по вкусу. Сверху – небольшой кусочек сливочного масла. Включаем режим каши и ждем. Готовое блюдо можно украсить еще одним кусочком сливочного масла, добавить сахара.

Поклонницам здорового детского питания (да и взрослого тоже) мы посоветуем исключить из рецепта молоко и масло, взамен добавить воды. Врачи, особенно гастроэнтерологи, утверждают, что молочные каши отнюдь не так полезны как каши на воде.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Гречневая каша для детей — рецепт с фото
Рецепты из творога для детей »

Оставьте комментарий первым