Пшенно рисовая каша — рецепт с фото

Каши для детей (детские каши)

пшенно рисовая кашаПродукты:

  • Крупа рисовая — пол стакана
  • Крупа пшенная — пол стакана
  • Молоко — 200 мл.
  • Масло сливочное
  • Изюм — 3 ст.л.
  • Соль по вкусу

Для детей от 8-ми месяцев. Только детям до года кашу необходимо перемолоть блендером.

Всем известно, что каши для желудка не просто полезны, но еще и необходимы. Особенно это касается малышей. Разнообразные каши на завтрак для ребенка — заряд сил и энергии на весь день. Веселая пестрая каша из пшена, риса и изюма готовится очень быстро и удовлетворяет потребностям детского организма в качественном питании для быстрого роста и развития.
Например, пшено богато калием, который так необходим для детского сердечка, рис содержит полезные аминокислоты для роста и развития организма, сложные углеводы для восполнения энергии, а изюм — витамины группы В, магний и железо.

Пшенно рисовая каша — Приготовление:

каша пшенно рисоваяДля приготовления пшенно-рисовой каши возьмите в равных пропорциях пшено и рис, например, по половине стакана

каша пшенно рисоваяи 3 столовые ложки изюма.

детская пшенно рисовая кашаПшено и рис трижды промыть в проточной воде, перетирая зерна между пальцами.

рецепт пшенно рисовой каши с изюмомВ кастрюлю с крупами добавить воды в полтора раза больше, чем крупы — т.е. 1,5 стакана воды, щепотку соли.

рецепт пшенно рисовой каши с изюмомСахара в пшенно-рисовую кашу можно не класть — необходимую сладость ей придаст изюм. Кашу поставить вариться на средний огонь. Когда она закипит, огонь уменьшите, но крышкой не накрывайте.

каша рисово пшеннаяКашу мешать не следует. После того как вся вода испарится, в ней образуются вот такие симпатичные дырочки.

каша рисово пшеннаяТеперь можно добавлять молоко. Взять его нужно столько, чтобы каша немного покрылась молоком.

каша рисово пшеннаяТеперь самое время добавлять промытый изюм.

Изюм с кашей перемешать и довести до кипения. Пшенно-рисовая каша с изюмом готова. Остается выложить ее на симпатичную тарелочку и позвать к столу вашу кроху. Дайте ему самую большую ложку и приготовьтесь к закономерной просьбе: «Мамочка, а добавка будет?»
Кушайте на здоровье!

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Торт из печенья и творога (без выпечки) — фото рецепт
Компот из яблок для детей с добавлением изюма и слив »

Оставьте комментарий первым