Салат из редиса

Салаты для детей

салат из редисаПродукты:

  • Редис — 5-7шт
  • Зелень любая — маленький пучок
  • Масло подсолнечное — 1 ст.л.
  • Соль — щепотка

Легкий свежий салат, который можно приготовить в любое время года, но особенно актуален в начале лета, потому как на дачном участке он появляется один из первых. Салат из редиса впишется к любому детскому блюду на обед или ужин. Рекомендуется деткам от 3 лет.

Приготовление салата из редиса:

фото рецепт салата из редиса1. Редиску необходимо промыть, удалить верхнюю и нижнюю части. После чего измельчить на терке.

 

салат из редиски2. Далее нужно мелко покрошить любую зелень. Это могут быть: зеленый лук, укроп, петрушка, листья салата. У меня под рукой оказался укроп с петрушкой, поэтому именно они отправились в салат.

 

салат из редиски рецепт3. Теперь необходимо сдобрить наш салат из редиски подсолнечным маслом и щепоткой соли. Все вместе перемешать.

 

салат из редиса рецепт4. Свежий овощной салат готов!

Детей не обязательно приучать к мучным и жаренным видам блюд, но вот к салатам из свежих овощей и фруктов необходимо приучать с детства. Именно в них содержится живая клетка и витамины, которые так необходимы маленькому растущему организму. Позаботьтесь о том, чтобы на вашем столе ежедневно были свежие фрукты и овощи, тогда ребенок будет воспринимать их лояльно.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Запеченная тыква с сахаром в духовке
Пшенная каша на молоке (рецепт) »

Оставьте комментарий первым