Салат с яйцом, огурцами и помидорами

Салаты для детей

салат с яйцомПродукты для салата:

  • Помидор — 1 шт.
  • Огурец — 1шт.
  • Зелень (петрушка, укроп, листья салата) — пучок.
  • Редиска — 3 шт.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Масло подсолнечное или оливковое — 1 ст.л.
  • Соль обычная или морская — по вкусу.

По настоящему весенне — летний салат, который не только приятен на вкус, но еще и полезен. При отсутствии аллергии на компоненты в салате, можно давать его ребенку после 2 ух лет.

Рецепт салата с яйцом, огурцами и помидорами:

продукты для салата с яйцом1. Овощи (огурец, редис, помидор) и зелень промыть. Овощи нарезать на мелкие дольки. Зелень тоже мелко покрошить.

 

отварное яйцо2. Яйца отварить и мелко покрошить.

 

салат с яйцом рецепт3. Смешать все покрошенные ингредиенты в большой чашке и присолить по вкусу.

 

масло для салата4. Заправить оливковым или подсолнечным маслом и перемешать.

 

рецепт салата с яйцом5. Выложить в порционную салатницу и подать к столу в дополнение к основному блюду.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Грибочки из яиц — блюдо с украшением
Прикорм ребенка на искусственном вскармливании »