Поиск рецепта:
Компот в мультиварке из замороженных ягод и цитруса
Продукты:
- Любые замороженные ягоды — 400 гр.
- Цитрус — 1-2 шт.
- Сахар или мед — по вкусу. (сахара примерно 0,5 мультистакана)
- Вода — 2,5 литра
Компот из ягод и фруктов — это вкусный и полезный напиток, который мы варим круглый год. Летом компот освежает, а зимой помогает избежать авитоминоза детям и взрослым. Никакой магазинный напиток не сравнится с домашним компотом.
Конечно, при варке большая часть витаминов испаряется, но зато остаются пектины, минералы, антиоксиданты, каротиниды, благодаря которым компот благотворно влияет на организм. Единственная «неполезность» в нем — это сахар. Диетологи его рекомендуют заменять медом или добавлять при варке в компот изюм и чернослив, потому как они содержат много естественной сладости.
Компот сваренный в мультиварке получается более насыщенным и ароматным, чем сваренный на плите. Его то мы и приготовим из замороженных ягод.
Компот в мультиварке Поларис 0517 из замороженных ягод и мандарина:
У меня сегодня компот из дачной замороженной малины и клубники. Еще у меня залежался и уже немного подсох мандарин. Его тоже отправлю в компот. Соотношение ягод к воде такое: на 2,5 литра воды 400-500 гр. ягод. Сахар при варке я не добавляю. При необходимости, кому сильно надо, сахар кладет прямо в стакан. Я же стараюсь либо вообще не подслащивать, либо подслащиваю медом.
2. В мультиварку загрузить замороженные ягоды и дольки мандарина. На этом же шаге при желании можно добавить сахар — примерно пол мультистакана.
4. В мультиварке Поларис 0517 задать программу «тушение». Время 1 час. В других моделях тоже есть такая программа. В данной программе компот не будет обильно кипеть, а будет томиться. Благодаря этому в нем сохранится большее количество полезных веществ и он получится насыщенным.
5. После окончания программы компот в мультиварке Поларис будет готов.
Не выпитую часть компота можно оставить еще на пару часов не переливая, чтобы он в полной мере настоялся. После чего его нужно будет процедить от ягод.
6. Приятного аппетита! Компот из замороженных ягод в мультиварке получился действительно хорош.
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.
Из этой же серии:
-
Детский молочный коктейль: с бананом и мороженным
Продукты: Банан - 1 шт. Мороженное - 100 гр. Молоко - 0,5 стакана. Этот напиток меня часто выручает летом, когда дети плохо едят вареную пищу. Мне всегда хочется дать ...
-
Рецепт томатного сока из помидор — томатный сок для детей
Продукты: 1. Спелые помидоры - 0,5 кг. 2. соль - по вкусу. Для грудничков (от 6 мес.) и деток более старшего возраста. Я для себя давно определила, что ребятишкам ...
-
Компот из клубники
Ингредиенты: клубника свежая либо замороженная, сахар-песок, вода. Что вы пьете обычно, если вам хочется пить? Минеральную воду, чай, кофе либо сок? А что предлагаете своему ребенку? Детям особенно важно, ...
Следуй за нами в ZEN
