Настой из чернослива

Соки и напитки для детей

рецепт напитка из черносливаДля настоя понадобятся:

  • Чернослив — 7-9 шт.
  • Вода — 200 мл. (или 1 стакан)

Чернослив это сушеная слива, а значит и польза от нее такая же как от слив. Если чернослив сушился в домашних условиях без термической обработки и химикатов, то польза возрастает в разы. Но злоупотреблять данным напитком не стоит из-за его слабительных свойств.

Приготовление настоя из чернослива:

настой из чернослива1. Чтобы сделать напиток из чернослива, сушеные фрукты необходимо хорошо помыть проточной водой, обдать кипятком и залить горячей водой. В этой воде оставить чернослив на ночь.

 

напиток из чернослива2.  На следующий день необходимо просто процедить настоявшуюся воду через сито.

 

настой из чернослива3.  В готовый настой добавлять ничего не надо. Он сладкий и вкусный. Можете дать его ребенку в качестве полдника с домашним печеньем.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Кабачки фаршированные — вкусное блюдо для детей (с фото)
Рыбный суп для детей »

Оставьте комментарий первым