Свежевыжатый апельсиновый сок: рецепт (с грейпфрутом)

Соки и напитки для детей

апельсиновый сок рецептИнгредиенты:

  • 1 апельсин,
  • 1 грейпфрут.

Какие напитки вы предлагаете своему ребенку? Чай, сок или, вернее сказать, нектар из магазина, компот или воду? В любую пору года ребенку полезно давать свежевыжатые соки. Зимой особенно хороши цитрусовые. Например, из апельсина и грейпфрута.
Но при условии, что у вашего ребенка нет аллергии на эти фрукты. Кроме того, свежевыжатый апельсиновый сок для ребенка лучше всего разводить наполовину кипяченой водой.

Свежевыжатый апельсиновый сок с грейпфрутом — Рецепт с фото:

свежевыжатый сокФрукты тщательно вымыть.

 

рецепт апельсинового сокаДля приготовления сока из цитрусовых удобно использовать электрическую соковыжималку.

 

грейпфрутовый сокГрейпфрут разрезать поперек.

 

как сделать апельсиновый сокНадеть его на специальный колпак и удерживать с небольшим усилием.

 

сок грейпфрутовыйВ руках у вас останется после выжимки сока только кожура от фрукта.

 

апельсиновый сокАналогично поступить и с апельсином.

 

кожура от апельсинаВот что осталось в итоге от фруктов и пойдет в отходы.

 

свежевыжатый апельсиновый сокА столько свежевыжатого сока получается из одного апельсина и грейпфрута — примерно около 150 граммов.

 

как сделать апельсиновый сокНе забудьте развести сок кипяченой водой, прежде чем предложить его ребенку. Вкусный и полезный напиток готов за несколько минут. Приятного аппетита!

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Белковый крем для торта (заварной) — фото рецепт
Суп пюре из кабачков: рецепт с фото »

Оставьте комментарий первым