Яблочное пюре для грудничка

Рецепты для грудничков (блюда)

яблочное пюре для грудничка

Продукты:
Зеленые яблоки — 2 шт.

Сегодня аллергия стала делом обычным. Никто не удивляется, когда у маленьких детей начинаются высыпания на коже от первого знакомства с тем или иным продуктом. Поэтому педиатры и диетологи предлагают мамам начинать прикорм не с фруктов, а с овощей. Но это не значит, что фрукты из меню младенцев необходимо исключить совершенно.

Яблочное пюре для грудничка

Первое знакомство с фруктами надо просто сделать более мягким.
Например, когда мы готовим яблочное пюре для грудничка, мы должны выбирать яблоки зеленых сортов, а не красных или желтых. Но помимо аллергии яблоко может вызвать неприятные колики. Чтобы избежать этого, очищенное от шкурки яблоко надо разрезать на несколько частей. Тщательно удалить сердцевину, так чтобы не осталось ни единой пленочки или семечка, и запечь кусочки в пароварке или духовке. Затем тщательно растолочь и пропустить через ситечко. Делать это надо побыстрее, чтобы пюре не успело сильно остыть. Сахара лучше не добавлять, лишний сахар организму не на пользу. Да и малышу будет полезно узнать настоящий вкус яблок.

Не забудьте дать ребенку сначала пробную порцию – чайную ложечку, не больше – и только если не будет дурных последствий, можете продолжать прикорм, увеличивая объем пюре.

ПОДЕЛИТЬСЯ:


« Детский торт машинка — мастер класс
Морковное пюре для грудничка »

Оставьте комментарий первым